Bạn đã biết cách dưỡng trắng da body và lý do da bị thâm đen chưa?
Cách dưỡng trắng da body là chủ đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm khi mong muốn có làn da trắng hồng, mịn màng. Sở hữu làn da trắng mịn toàn thân giúp các nàng ghi thêm điểm trong mắt người đối điện. Hiện tại, có nhiều cách dưỡng da body trắng hồng được chia sẻ rộng rãi khiến nhiều bạn hoang mang. Hiểu được tâm trạng của bạn, Dược mỹ phẩm MS Cosmetic sẽ cung cấp kiến thức bổ ích cho quá trình dưỡng trắng toàn thân của chị em.
Vì sao da body bị thâm?
Thâm da đôi khi bắt nguồn từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày hay quy trình chăm sóc da chưa đúng cách. Hãy cùng “điểm danh” những tác nhân khiến da bị thâm ngay sau đây.
- Ảnh hưởng của rối loạn nội tiết tố: Sự rối loạn nội tiết tố nữ estrogen là “thủ phạm” tiềm ẩn làm thay đổi sắc tố da. Tình trạng này tạo nên các vùng có màu từ nâu đến đen, thường xuất hiện ở các vùng da phơi bày ánh sáng khác.
- Lười tẩy tế bào chết body: Điều này ngăn chặn tái tạo tế bào da, collagen – thành phần “vàng” làm mờ thâm cũng không được kích thích sản sinh.
- Cấp nước không đủ cho cơ thể: Bề mặt da sẽ bong tróc, khô nẻ; sắc tố da sạm đi, gương mặt kém sức sống; dễ bị kích ứng và kém hấp thụ các sản phẩm dưỡng da.
- Không dưỡng ẩm cho da: Vào bất kể mùa nào trong năm, việc bỏ qua bước chăm sóc thiết yếu này sẽ khiến da gặp vấn đề khó chịu. Da không đủ độ ẩm trông sẽ thiếu sức sống, không rạng rỡ.
Top 14 cách dưỡng trắng da body tự nhiên có thể bạn chưa biết
1. Tẩy da chết thường xuyên
Tẩy tế bào chết body sẽ loại bỏ các lớp sần sùi cứng đầu để da tự phục hồi cũng như tái tạo. Nếu đều đặn thực hiện từ 1-2 lần/tuần, làn da của bạn sẽ trở nên sáng mịn, đều màu hơn.
2. Cách dưỡng trắng da body bằng kem dưỡng ẩm bật tone rạng ngời
Ngoài những biện pháp tự nhiên, kem dưỡng ẩm là sản phẩm cần có trong quá trình skincare body.
Các sản phẩm kem dưỡng ẩm như kem dưỡng body MS COSMETIC có hai tác dụng chính là dưỡng trắng và dưỡng ẩm. Với công dụng dưỡng ẩm, sản phẩm giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, đồng thời bổ sung dưỡng ẩm vượt trội để làn da luôn căng mướt, mịn màng.
Bên cạnh đó, các thành phần dưỡng trắng tự nhiên cũng được sử dụng nhiều trong vấn đề chăm sóc làn da và khắc phục tình trạng thâm đen. Tiếp theo là một số nguyên liệu an toàn có thể kể đến.
3. Cách làm trắng da toàn thân bằng bột trà xanh hiệu quả tại nhà
Bột trà xanh là nguyên liệu quen thuộc đối với công cuộc làm đẹp của nhiều chị em.
Nguyên liệu:
- 3 thìa bột trà xanh
- 1 hũ sữa chua không đường
- 1 thìa nước cốt chanh
- 3 thìa mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Đắp nhẹ nhàng hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể. Khuyến khích kết hợp massage để cơ thể thư thái và hỗn hợp thẩm thấu dễ dàng vào da body.
- Bước 3: Chờ 15-20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm và sữa tắm .
4. Cách làm trắng da toàn thân bằng nha đam chỉ trong 5 phút
Nhựa của cây nha đam loại bỏ tế bào già, tái sinh tế bào và các mô mới để da mịn màng, tươi trẻ.
Nguyên liệu:
- 1 lá nha đam tươi
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch lá nha đam rồi lấy phần gel bên trong
- Bước 2: Xay nhuyễn hỗn hợp gel nha đam và nước cốt chanh cho hỗn hợp sánh mịn
- Bước 3: Thoa đều lên khắp cơ thể, giữ trong 20 phút
- Bước 4: Tắm lại với nước sạch. Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy cải thiện rõ rệt
XEM THÊM: Cùng đi tìm đặc điểm nổi bật kem dưỡng body MS COSMETIC
5. Cách làm trắng da toàn thân bằng chanh và mật ong thần tốc
Chanh tươi được biết đến là chất tẩy trắng da tự nhiên. Khi kết hợp với mật ong sẽ tạo nên hỗn hợp làm trắng da, tẩy tế bào chết, loại bỏ vết thâm vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 1/2 quả chanh tươi
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chanh vắt lấy nước cốt trộn đều với mật ong
- Bước 2: Rửa mặt sạch và dùng khăn mềm lau khô
- Bước 3: Bôi hỗn hợp và mát xa nhẹ nhàng khoảng 20 phút
- Bước 4: Rửa sạch lại một lần nữa bằng nước ấm
6. Dưỡng trắng da body bằng bột nghệ và vitamin E cực đỉnh
Tinh bột nghệ và vitamin E được xem là nguyên liệu dưỡng trắng da body rất lành tính.
Nguyên liệu:
- 3 thìa tinh bột nghệ
- 2 viên vitamin E
- 100ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều tất cả nguyên liệu với nhau thành dạng hỗn hợp lỏng
- Bước 2: Sau khi làm sạch da body, hãy thoa đều hỗn hợp lên da
- Bước 3: Thư giãn khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm
7. Cách dưỡng trắng da body bằng sữa chua và khoai tây không nên bỏ qua
Sữa chua chứa vô số dưỡng chất cần thiết giúp phục hồi và kích thích tế bào mới phát triển. Trong khi đó, khoai tây khiến da trắng hồng tự nhiên mà không gây tác dụng phụ.
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai tây tươi
- ½ hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch khoai tây và luộc chín nhừ
- Bước 2: Lột vỏ rồi dùng muỗng dầm nhuyễn khoai tây
8. Cách dưỡng trắng da body bằng bã cafe cho da trắng mịn
Cà phê giúp kích thích các tế bào da phát triển, để da khỏe mạnh, phục hồi hư tổn và làm trắng da.
Nguyên liệu: 1 bát bã cà phê đã qua sử dụng
Cách thực hiện:
- Bước 1: Làm sạch da với nước ấm
- Bước 2: Thoa đều bã cà phê lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào trong da
- Bước 3: Sau 20 phút, tắm lại với nước mát
9. Cách dưỡng trắng da body với chế độ ăn uống lành mạnh
Các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm hỗ trợ sản xuất collagen, đồng thời bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại, chẳng hạn như tia cực tím.
Một số thực phẩm hỗ trợ làm trắng da là:
- Cá: Giảm nếp nhăn, giúp da trắng hồng, căng mịn
- Quả mọng như dâu tây, việt quất,… Kích thích sản sinh collagen
- Trái cây có múi như cam, bưởi,… Giảm thâm, sáng da, làm chậm quá trình lão hóa.
- Cà chua: Tăng cường trẻ hóa da, giúp da trắng hồng
- Các chế phẩm từ sữa đậu nành: Loại bỏ nám
- Bông cải xanh: Ngăn không cho tia cực tím phá hủy cấu trúc da, từ đó giảm xỉn màu da
Ngoài ra, chị em hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, duy trì thói quen sinh hoạt điều độ, hạn chế thức ăn cay nóng… để bảo vệ sức khỏe làn da.
10. Nâng tone da body bằng kem chống nắng đúng chuẩn
Dù sử dụng nguyên liệu tự nhiên nào thì da đều có khả năng bắt nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên dưỡng trắng da bằng kem chống nắng là biện pháp cần thiết.
Da body có kết cấu dày hơn da mặt nên sản phẩm chống nắng dành cho body đòi hỏi khả năng chống nắng cao và độ SPF lớn hơn 30. Chẳng hạn, kem dưỡng body MS COSMETIC hội tụ đầy đủ các tiêu chí trên là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da của bạn.
11. Cách làm trắng da toàn thân bằng cám gạo dễ thực hiện
Cám gạo là lớp màng mỏng màu nâu bám trên hạt gạo, vỏ trấu. Lớp màng gạo chiếm khoảng 8% so với khối lượng của hạt nhạt nhưng lại có nhiều dinh dưỡng tự nhiên tốt cho làn da con người. Trong cám gạo chứa 10% axit phytic có vai trò tẩy tể bào chết, làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa lão hóa và giúp cho làn da sáng gấp 4 lần so với Vitamin E.
Chuẩn bị nguyên liệu: 150 gam cám gạo và 100 ml sữa tươi
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn cám gạo và sữa tươi theo tỉ lệ 1:1.
- Bước 2: Làm ướt da bằng nước. Sau đó, chà xá hỗn hợp khắp cơ thể và giữ nguyên trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Tắm lại toàn thân bằng nước mát.
Lưu ý: Mỗi tuần nên tắm 2 tuần
12. Cách làm trắng da toàn thân bằng muối siêu đơn giản
Muối là loại nguyên liệu không tốn quá nhiều chi phí có tác dụng kháng viêm, sát khuẩn, điều trị và ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, muối là thành phần cân bằng các chất điện giải, giữ lượng nước cho cơ thể.
Chuẩn bị nguyên liệu: muối, sữa tươi, cam (đã vắt lấy nước)
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn các nguyên liệu với nhau.
- Bước 2: Làm sạch da body, thoa đều hỗn hợp lên da và chờ khoảng 15 phút.
- Bước 3: Cuối cùng là tắm lại với nước sạch.
13. Bí quyết dưỡng trắng da bằng cà chua luộc dễ thực hiện
Cà chua có nhiều dưỡng nhất có tác dụng làm sáng da, giúp làm da được mịn như: Vitamin C, B, A, …. Bên cạnh đó, cà chua giúp giảm mụn, tẩy da chết và thúc đẩy quá trình sản sinh lượng collagen giúp da phục hồi nhanh chóng.
Chuẩn bị nguyên liệu: 2 quả cà chua chín, 4 muỗng sữa chua không đường và 2 thìa nước cốt chanh tươi.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, cắt cà chua thành từng miếng nhỏ và cho vào máy xay sinh tố.
- Tiếp theo, cho sữa chua không đường và nước chốt chanh vào máy xay cùng với cà chua.
- Xay nhuyễn hỗn hợp trên và đổ ra khay đựng.
- Tắm rửa toàn thân với nước ẩm để lỗ chân lông nở ra.
- Thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể, thư giãn trong khoảng 15’ để dưỡng chất thấm sâu và phát huy tác dụng.
- Tắm lại bằng nước sạch và lau khô lại bằng khăn khô mềm.
14. Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên với lá tía tô hiệu quả bất ngờ
Lá tía tô không chỉ là loại rau quen thuộc trong các bữa ăn mà còn có công dụng chữa bệnh, cung cấp khoáng chất, nuôi dưỡng và làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra, lá tía tô còn giúp loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa da và điều trị các bệnh về da như nổi mề đay, viêm da, mẫn ngứa,…
Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá tía tô tươi.
Cách thực hiện:
Lá tía tô sau khi rửa sạch và đem phơi khô. Mỗi ngày sử dụng 1 nhúm là tía tô cho vào ấm trà và thêm chút nước thật sôi như cách pha trà bình thường. Chờ đợi khoảng 5~10 phút khi trà đã ngấm thì uống từng ngụm để hấp thụ dưỡng chất vào cơ thể. Sử dụng lá tía tô hàng ngày còn giúp ngăn ngừa lão hóa và đốt cháy mỡ.
6 lưu ý cần biết để có làn da hoàn hảo
Chị em hãy ghi nhớ những điều tưởng chừng đơn giản nhưng lại góp phần quan trọng vào quá trình chăm sóc da ngay sau đây nhé!
- Giữ vệ sinh cao độ: Bên cạnh việc tắm rửa, làm sạch da body, bạn nên thay khăn tắm thường xuyên để tránh vi khuẩn tích tụ, gây hại cho da
- Điều chỉnh nhiệt độ nước tắm: Nước tắm không nên quá nóng để tránh lấy đi độ ẩm tự nhiên của da
- Massage toàn thân: Massage toàn thân không chỉ giúp cả cơ thể thư thái mà còn tăng độ đàn hồi cho da
- Hạn chế thức khuya: Thức khuya là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm như nám, sạm, nếp nhăn,… Bởi vậy, bạn nên nghỉ ngơi hợp lý để làn da khỏe đẹp hơn
- Duy trì chăm sóc da toàn thân lâu dài: Chăm sóc da toàn thân là một quá trình đòi hỏi thực hiện khoa học và lâu dài thì mới đạt được kết quả như mong muốn
- Lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp: Bạn cần tìm hiểu kỹ về trường hợp da của mình trước khi quyết định sử dụng sản phẩm dưỡng da body nào
Bài viết đã cung cấp cách dưỡng trắng da body hiệu quả, an toàn. Và kem dưỡng body MS sẽ là “người bạn” đồng hành đáng tin cậy trong quá trình này. Để được tư vấn và đặt mua sản phẩm nhà MS COSMETIC, hãy liên hệ tới số hotline 0903.300.233. Hy vọng, các nàng sẽ không còn nỗi sợ mang tên “thâm da” để luôn thỏa thích làm điều mình yêu!
Fanpage: https://www.facebook.com/MSCosmetic.ChinhHang
Link Shopee Ms Cosmetic chính hãng: https://shopee.vn/mscosmetic
Link Tiki MS COSMETIC: https://tiki.vn/cua-hang/ms-cosmetic